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禁煙 1週間達成 この勝負もらった!!

26日、ライブの前に2回目の診察に行ってきました。

呼気中一酸化炭素濃度を毎回測られます

つまり、吸っていませんと嘘をついても一発でばれるという恐ろしい検査です

さあ 同志達 心して見るがよい・・・





0630DSCF6351.jpg

判定 非喫煙者

ビバ ノンスモーカー d=(´▽`)=b ィェーィ♪


噂通り、禁煙の最大の山場は最初の3日でした。

一日目 普通に我慢、
二日目 明日まで頑張ってみよう、
三日目 2日の苦しみを無駄にしてなるものか…その一心で乗り越えました。

3日までは吸い魔と副作用に非常に苦しんだけど、だんだん忘れている時間が増え、
薬を飲むことすら忘れるまでに←コラ

まだ1週間ですから、たまに吸い魔が襲う時もありますが、
初期の時にように、パイポや電子たばこに手ものびなくなりました。

禁煙日に入ってから、万が一のために残しておいた一本、
これが非常に私を苦しめました。
その一本も先日あっさりごみ箱へ

とはいってもまだ治療開始から17日しかたっていないので
油断しないよう気をつけます

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